MILON® Zirkeltraining
„Fit in 17,5 Minuten – Topfit in 35 Minuten“
Der MILON® Kraft-Ausdauer-Zirkel bietet ein hocheffektives Ganzkörpertraining in kürzester Zeit, sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene.
Dank moderner Chipkartentechnik ist jedes Gerät immer perfekt auf Dich eingestellt, kontrolliert Deine Herzfrequenz und dokumentiert automatisch Deinen Trainingsverlauf. Dies ermöglicht eine optimale Trainingssteuerung und -betreuung.
Trainiert wird sowohl konzentrisch als auch exzentrisch, was zu einer optimalen Muskelbelastung in jeder Bewegungsphase und somit auch zu einem schnelleren Trainingserfolg führt.
Kraft- und Ausdauertraining
Kraft- und Ausdauertraining sind Grundvoraussetzung für einen fitten Körper. Wer eine gut trainierte Muskulatur hat, erhöht seine Lebensqualität nachhaltig, denn die Muskeln sind der Motor der Gesundheit.
Trainiere bei uns mit den modernsten Geräten der großen Marktführer. Baue Deine Kraft und Ausdauer gezielt und kontinuierlich in unterschiedlichen Trainingseinheiten auf, die von uns individuell und vor allem regelmäßig auf Deine persönlichen Ziele und Bedürfnisse abgestimmt werden.
Gesundheitsvorsorge
Viele Krankenkassen unterstützen die aktive Mitgliedschaft in einem Fitness-Studio oder auch Kurse zur Prävention und Gesundheitsvorsorge wie RückenAktiv, Wirbelsäulengymnastik und andere.
Also auf zum Punktesammeln und zum Erhalt Deiner Gesundheit.
